一整天下来腿的状况也不是很好。一上午的强度让我的腿会有些压力，下午有感觉到如果再继续下去腿会不堪重负的。索性休息一下趁着晚间吃东西的时间，坐下的那一刻是无比幸福的，为了片刻休息我觉得甚至可以抛弃我拥有的外在的一切！也让我明白了"珍惜现在拥有的一切"这句话的意义。抛弃对外界的期待，学会满足。